Prendre soin de vous est essentiel par Laura Giraud & Anne Merry

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Tous les 15 jours, vivez sur K.T.B Radio un retour aux sources des techniques traditionnelles de nos ancêtres avec Anne Merry, praticienne en herboristerie, en aromatherapie, en aromacologie et en olfactotherapie, Les plantes n’auront plus de secret pour vous.

Laura Giraud  & Anne Merry vous proposent une nouvelle émission tournant cette fois autour des plantes et des huiles essentielles et de leurs bien fait. Entre explications, histoire et rencontre de celles et ceux qui réalisent et transforment les plantes de nos jardins et de nos forets en soin et en solution,  elles vous emmènent découvrir les parfums et les miracles que produisent les plantes dans notre quotidien.


Aujourd’hui, on s’intéresse à un petit fruit qu’on croise souvent sans le connaître vraiment : le cynorrhodon. Oui, ce drôle de nom cache en réalité le fruit de l’églantier, ce rosier sauvage qui borde nos chemins. Et pour en parler, nous retrouvons Anne Merry passionnée des plantes et des remèdes naturels. Avec Anne, nous allons apprendre à reconnaître le cynorrhodon, à découvrir ses vertus étonnantes pour la santé, et à cuisiner le cynorrhodon en tisanes, sirops ou confitures pleines de soleil. Alors, restez à l’écoute : Anne Merry nous emmène en balade, à la découverte du cynorrhodon.


Aujourd’hui, Anne Merry, praticienne passionnée par le pouvoir des plantes et des essences naturelles, nous invite à découvrir une plante emblématique de la respiration et de la vitalité : l’eucalyptus. L’eucalyptus est un arbre originaire d’Australie, symbole de purification, de respiration et de clarté. Il en existe plusieurs espèces, chacune avec ses particularités et ses bienfaits. Les eucalyptus sont de véritables alliés du souffle, de la clarté et de la purification. Grâce à leurs diversités, chacune et chacun peut trouver l’eucalyptus qui correspond à ses besoins du moment, qu’il s’agisse de respirer plus librement, d’apaiser le corps ou de clarifier l’esprit. Anne Merry est formée en herboristerie, en aromathérapie, en aromacologie et en olfactothérapie, accompagnant chacune et chacun vers un meilleur équilibre physique et émotionnel grâce aux bienfaits du monde végétal. Son approche est à la fois scientifique et intuitive, unissant la rigueur des connaissances botaniques à la sensibilité olfactive pour proposer des conseils personnalisés, centrés sur le bien-être global et la reconnexion à soi.


Et si le parfum devenait un chemin vers la sérénité ? Aujourd’hui, notre émission vous invite à un voyage sensoriel unique : une méditation olfactive guidée par Anne Merry, praticienne en herboristerie, aromathérapie, aromacologie et olfactothérapie. À travers le pouvoir des plantes et des senteurs, Anne vous accompagne dans une exploration subtile de nos émotions, de notre respiration et de notre lien à la nature. Chaque fragrance devient un message, une vibration, une porte ouverte vers la détente et la conscience de soi. Entre science et sensibilité, tradition et présence, cette rencontre promet un moment de reconnexion profonde, à écouter, à ressentir et à respirer.


Aujourd’hui, K.T.B Radio vous invite à un moment de détente. Un instant suspendu, en compagnie d’Anne Merry, pour une méditation olfactive autour d’une huile essentielle pleine de douceur : la mandarine. Imaginez… Vous êtes confortablement installé.e. Les yeux fermés, Anne vous invite à respirer profondément. Sous la guidance bienveillante d’Anne Merry, chaque respiration devient plus profonde, plus consciente. La mandarine, avec sa lumière douce et réconfortante, invite à relâcher les tensions, à retrouver un état de calme et de joie simple. Une méditation sensorielle, une bulle de présence. Un retour à soi, guidé par la magie des arômes et par la voix d’Anne, qui murmure : “Respirez… et laissez la mandarine vous ramener à l’essentiel.”


Elle arpente nos campagnes, scrute les haies, respire les saisons. Aujourd’hui, Anne Merry vous emmène à la découverte d’un arbuste souvent méconnu mais pourtant magique : le sureau. Utilisé depuis des siècles en cuisine comme en médecine naturelle, le sureau cache bien des trésors. Fleurs délicates, baies puissantes, parfums d’antan, ouvrez grand vos sens.


L’olfactothérapie est une thérapie qui utilise les odeurs de certaines huiles essentielles pour calmer, tonifier, libérer et réguler les émotions. Utilisant une technique de bien-être psycho-émotionnelle vous permettant d’aller vers le mieux-être physique et psychique. Elle utilise l’odeur et la vibration de certaines huiles essentielles comme porte d’entrée privilégiée à l’émotionnel. Anne Merry vous propose aujourd’hui de découvrir cette pratique. Le corps est un miroir de nos émotions, les inconforts qu’elles suscitent en nous se reflètent à travers lui. Il est donc important de le chouchouter.


L’aromathérapie consiste en l’utilisation de composés aromatiques extraits de plantes, les huiles essentielles, à des fins médicales, pour l’harmonisation de la santé physique et mentale. Selon les besoins, les huiles essentielles peuvent être utilisées de différentes manières, chacune offrant une expérience unique et spécifique. Poussez les portes de l’aromathérapie en découvrant les nombreuses utilités des huiles essentielles Au micro de Laura Giraud, Anne Merry vous propose une approche holistique de la santé et du bien-être.


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