Bien-être épi 9 Découvrons l’hypnose avec Élodie Vilerio Thérapeute en thérapie brève par Laura Giraud

Chacun a pu faire l’expérience d’un roman dont la lecture consciencieuse permet de nous évader, ou celle d’une suspension hors du temps à force de contempler les nuages. En bref, chacun a pu faire l’expérience d’un état de conscience modifié. L’hypnose est un état entre veille et sommeil. L’hypnose thérapeutique est un moyen efficace de traiter la plupart des blocages qui sont stockés dans l’inconscient. Élodie aide à se libérer des émotions qui ont été accumulées depuis notre naissance. Notre esprit est une construction complexe et changer cette construction, pour évoluer, pour aller mieux, cela requiert donc des outils et des méthodes. les applications de l’hypnose concernent essentiellement la médecine de la douleur et la gestion des troubles anxieux et de changer les comportements de dépendance. Élodie Vilerio, Thérapeute en thérapie brève nous fait découvrir L’hypnose.